Tiziano Terzani
Tiziano Terzani
Musica da meditazione
Una musica da meditazione
Un respiro profondo e… relax
Un respiro profondo e… relax. Gioisci con questa musica rilassante.
Musica rilassante
Musica rilassante
La visione
Alla base del raggiungimento di un risultato sperato vi è quella che si può chiamare visione: raffigurare dettagliatamente quella che voremmo essere la strada per raggiungere un obiettivo, un risultato. Non è una semplice manifestazione di un intenzione, è una dichiarazione di un fine concreto e dei passi per raggiungerlo. E’ immaginare, come fosse un film, quello che accadrà nel futuro, particolari compresi, quasi a renderlo reale e possibile.
Una sorta di condizionamento interiore che poi ci accompagnerà costantemente.
Tracciare la strada prima nella mente, più volte, poi nella realtà.
Il miglioramento
Migliorare presuppone il cambiare. Se il cammino è ben tracciato non è semplice cambiare e pertanto neppure migliorare.
La prima cosa da fare per migliorare è allora imparare a cambiare.
Ogni cambiamento provoca una situazione instabile e non ben definita. Non è sufficiente cambiare, bisogna anche abituarsi al cambiamento. Percorrere la strada del cambiamento una prima volta, poi una seconda, poi una terza.
La strada vecchia è però ben tracciata. E’ facile preferirla alla nuova. La strada nuova deve allora diventare anche quella più comoda, così diverrà la preferita.
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